Fular portabebés

Un uso correcto no afecta en absoluto el desarrollo; al contrario, es un método mucho más científico y anatómico que cargar al bebé con un solo brazo. La clave está en asegurarse de que el bebé se encuentre siempre en la posición natural en "M", con las rodillas más altas que las nalgas y las piernas abiertas como una ranita:

• Postura correcta: Toda la espalda del bebé queda bien pegada a tu cuerpo, las rodillas se mantienen flexionadas por encima de las nalgas y los muslos reciben un soporte total de la tela.
• Postura incorrecta: Las piernas del bebé cuelgan rectas hacia abajo y la tela solo sostiene el trasero, quedando el bebé como si estuviera sentado en una banqueta alta.

Método de verificación rápido: Una vez colocado el fular, mira al bebé de perfil; sus muslos y su torso deben formar una figura clara en forma de "M". Si lo que ves es una línea recta hacia abajo, significa que necesitas ajustar la tela para elevar un poco más sus rodillas.

Siempre que el bebé alcance un peso mínimo de 3,2 kg (unas 7 libras), se puede utilizar desde el primer día de nacido. Para los recién nacidos, es fundamental elegir un modelo que ofrezca un excelente soporte para la cabeza y el cuello. El momento de dejar de usar el fular llegará cuando el bebé alcance el peso máximo recomendado (normalmente unos 16 kg) o cuando prefiera caminar por sí mismo. La mayoría de las familias lo aprovechan hasta que el bebé cumple los 2 o 3 años.

Si planeas cargar a tu bebé con frecuencia (especialmente si es de los que se despiertan en cuanto los dejas en la cuna o es un bebé de alta demanda), puedes empezar a usar el fular desde el primer mes de posparto, por lo que su inversión resulta sumamente rentable.

A decir verdad, requiere un poco de práctica, pero no es tan difícil. La mayoría de las madres lo dominan por completo tras practicar entre 3 y 5 veces. Para la primera vez, se recomienda ver un videotutorial e ir colocándolo paso a paso al mismo tiempo. Una vez que le cojas el truco, ponértelo y quitártelo te llevará solo 1 o 2 minutos.

Consejos amigables para principiantes:

• Durante la primera práctica, puedes utilizar un peluche grande en lugar del bebé para familiarizarte con los pasos.
• Elige un fular con tela elástica (es mucho más fácil de ajustar que los modelos rígidos sin elasticidad).
• Aprende primero la posición básica de porteo frontal y, cuando la domines, experimenta con otras posturas.

Al estar el adulto y el bebé pegados, se produce un efecto de "calor compartido", por lo que en verano sí que puede resultar caluroso. Además, los bebés pequeños tienen una capacidad de termorregulación débil, por lo que hay que prestar mucha atención a la prevención de golpes de calor y riesgos de asfixia. Para usarlo en verano, te sugerimos seguir estos puntos:

• Verificar la respiración en todo momento: Independientemente del fular que uses, debes asegurarte de que la boca y la nariz del bebé estén siempre visibles y despejadas, sin que queden bloqueadas por la tela o por tu propio cuerpo. Asimismo, su barbilla nunca debe estar pegada a su propio pecho.
• Elegir telas de malla transpirables: Prioriza tejidos de alta transpirabilidad como la malla 3D, que facilitan la circulación del aire y la disipación del calor mucho mejor que el algodón puro tradicional. Un fular de malla es perfecto para salidas cortas por debajo de los 30°C. Sin embargo, si la temperatura supera los 30°C y el sol es muy intenso, se recomienda usar el cochecito por la seguridad y comodidad del bebé.
• Simplificar la ropa: Intenta que tanto tú como el bebé llevéis solo una capa de ropa fina, ligera y de algodón que absorba el sudor; el bebé puede ir perfectamente solo con un body.
• Evitar las horas de mayor calor: Procura salir únicamente durante las horas más frescas de la mañana o de la tarde, descansa a menudo en zonas de sombra y palpa regularmente la nuca del bebé: si notas que está sudando, desabrocha el fular de inmediato para que se refresque.

El fular no es solo una "herramienta milagrosa" para calmar al bebé, sino también un gran aliado para los padres:

• Libera las manos: Al llevar al bebé pegado a ti, puedes realizar tareas del hogar, trabajar con el ordenador o incluso salir a comer sin necesidad de tener los brazos ocupados de forma continua.
• Reduce el llanto: Al estar en contacto directo con tu pecho y escuchar los latidos de tu corazón, muchos bebés que suelen despertarse al dejarlos en la cuna consiguen conciliar el sueño plácidamente.
• Reduce la fatiga corporal: El peso del bebé se distribuye de manera uniforme entre ambos hombros y la espalda, resultando muchísimo más ligero y cómodo que cargarlo a pulso con un solo brazo.
• Fomenta el vínculo afectivo: El contacto piel con piel estimula la segregación de oxitocina, lo cual ayuda notablemente a mejorar el estado de ánimo durante el posparto.

El papá también puede usar el fular perfectamente: De hecho, muchos padres descubren que el fular es un remedio santo para dormir al bebé. Al ir pegado al pecho amplio del papá y escuchar los latidos de su corazón, el bebé se calma muy rápido. Además, al distribuir el peso de forma equilibrada, al padre le resultará mucho menos cansado que llevarlo en brazos.