¿Puedes recalentar la fórmula sin que pierda sus nutrientes?

Can You Reheat Formula Without Losing Nutrients?

Los artículos para la alimentación del bebé son caros, así que no querrás desperdiciarlos. Al mismo tiempo, querrás dar prioridad a la salud y seguridad de tu bebé. Encontrar el equilibrio entre ambos lleva a plantearse preguntas como: "¿Se puede recalentar la leche de fórmula?". Este artículo te dará la respuesta. También hemos incluido respuestas a preguntas relacionadas y consejos adicionales. Sigue leyendo y empieza a informarte sobre lo que es mejor para tu bebé.

Situaciones en las que los padres se preguntan: "¿Se puede recalentar la leche de fórmula?"

Antes de responder a la pregunta, analicemos por qué se nos ocurre en primer lugar. ¿Qué te lleva a preguntarte: "¿Se puede recalentar la leche de fórmula para bebés o no?"? Las situaciones que se enumeran a continuación son las razones más comunes:

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El bebé no se ha terminado el biberón

Hay sesiones de alimentación en las que tu bebé se llena antes de terminarse el biberón. Eso te deja con un poco de leche de fórmula sobrante. Puede que no quieras desperdiciarla, pero tampoco debes obligar a tu bebé a terminársela. Por eso, puedes considerar la posibilidad de guardarla y recalentarla para la siguiente toma.

Te encuentras ocupada

Hay días en los que estás muy ocupada. Además de cuidar de tu bebé, tienes que hacer otras tareas y trabajar. En estas situaciones, no tendrás tiempo suficiente para preparar la leche de fórmula antes de cada toma. Por lo tanto, puedes preparar los biberones con antelación y recalentarlos antes de usarlos.

Tienes un bebé pequeño

Los bebés pequeños necesitan alimentarse a menudo. Aunque lo más recomendable para ellos es la leche materna, algunas mujeres no pueden amamantarlos. En estos casos, la leche de fórmula está bien para alimentarlos, pero preparar los biberones de uno en uno es un lío. Por eso, es mejor preparar varios a la vez.

Retrasos durante las salidas

Supongamos que has salido con tu bebé y, para estar preparada, calentaste la leche de fórmula con antelación y la guardaste en una bolsa nevera. Sin embargo, un imprevisto retrasó la hora de la toma, y ahora la leche ya no está a la temperatura ideal. En ese caso, si llevas un calentador de biberones portátil, podrás recalentarla fácilmente.

¿Se puede recalentar la leche de fórmula dos veces?

No, no se puede. La leche de fórmula solo se puede calentar una vez. La fórmula que se haya calentado y enfriado varias veces es un excelente caldo de cultivo para bacterias dañinas. Pero eso no es todo, el recalentamiento degrada los nutrientes de la leche de fórmula. Por lo tanto, es mejor evitarlo.

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¿Por qué hay que tener cuidado al recalentar dos veces la fórmula?

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) han dado advertencias sobre recalentar la leche de fórmula. Estos son los puntos clave que debes conocer:

Tira la leche de fórmula sobrante

Supongamos que has dado de comer a tu bebé, pero no se ha terminado el biberón. Te preguntarás: "¿Puedo guardar la fórmula sobrante en la nevera?" La respuesta es no. No guardes el sobrante para la siguiente toma, pues ahora está mezclada con la saliva de tu bebé y esto favorece la proliferación de bacterias. Por lo tanto, es mejor que la tires.

Los CDC también aconsejan que esterilices el biberón después de la sesión de alimentación. Puedes utilizar el lavador y esterilizador de biberones Momcozy para hacerlo sin esfuerzo. Puede lavar, esterilizar y secar los biberones. El producto cuenta con 26 potentes chorros pulverizadores que garantizan una limpieza profunda de los biberones.

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No calientes la leche de fórmula en el microondas

El microondas puede calentar rápidamente la leche de fórmula, por lo que puedes pensar que es una opción conveniente, pero no. El microondas no es una opción porque calienta los alimentos, la leche y la fórmula de forma desigual. Por lo tanto, provoca áreas muy calientes que pueden quemar la garganta y la boca del bebé.

Uno de los métodos recomendados es poner el biberón bajo un chorro de agua. Ten cuidado de que no entre agua en el biberón ni en la tetina. Luego, antes de darle el biberón, deja caer un poco en el dorso de tu mano. Así sabrás si la fórmula está demasiado caliente.

Una buena alternativa es utilizar un buen calentador de biberones. Echa un vistazo al calentador de biberones Momcozy, que ofrece un calentamiento uniforme y evita que se formen zonas calientes. También es una herramienta cómoda de usar, ya que ofrece un calentamiento rápido y es compatible con diferentes biberones.

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Cómo almacenar y recalentar correctamente la leche de fórmula para bebés

Entonces, ¿cuándo deberías calentar la leche de fórmula y cómo deberías guardar la que has preparado con antelación? De ello hablaremos en esta sección.

Almacenamiento de la leche de fórmula

Guarda los biberones con leche de fórmula que hayas preparado con antelación a una temperatura de 4 °C o 39 °F o menos. Acuérdate de utilizarlos en un plazo de 24 horas o, de lo contrario, tendrás que tirarlos. Eso si utilizas leche de fórmula en polvo. La leche de fórmula lista para usar puede conservarse hasta 48 horas. Recuerda cerrar bien el envase para evitar que se contamine.

Como ya se ha mencionado, también debes tirar la leche de fórmula que se haya consumido parcialmente.

También te recomendamos que añadas etiquetas cuando prepares la fórmula para bebés con antelación. Anota la fecha y la hora para saber qué leche no es segura para tu bebé.

Calentar la leche de fórmula

Según los CDC, no es necesario calentar la leche de fórmula. Sin embargo, si optas por hacerlo, solo debes calentarla una vez. No vuelvas a hacerlo, pues se produciría un crecimiento bacteriano. Además, debes utilizar agua corriente o calentadores de biberones para calentar la leche de fórmula. Otros métodos no son seguros, ya que pueden provocar zonas calientes que pueden quemar la boca y la garganta del bebé.

Después de calentar la fórmula, debes comprobar si está demasiado caliente antes de dársela al bebé. Una buena forma de hacerlo es dejar caer un poco en el dorso de la mano. Debe estar tibia, no caliente.

Alternativas al recalentamiento de la leche de fórmula: Cómo evitar el desperdicio de la fórmula para bebés

Puesto que la leche de fórmula solo se puede calentar una vez, es aconsejable encontrar formas alternativas para evitar malgastarla. Tenemos algunos consejos para ti. Esto es lo que puedes hacer en su lugar:

Se observadora

Observa cuánto necesita tu bebé. Haz un seguimiento de sus hábitos de alimentación. Supongamos que siempre sobra leche de fórmula después de las sesiones de alimentación. Entonces, reduce la cantidad cuando prepares la siguiente toma o el día siguiente.

No te excedas al preparar la leche por adelantado

Es posible que prefieras preparar varios biberones con antelación si sabes que tendrás una agenda apretada. Ten siempre presente que debes preparar solo lo necesario para 24 horas. Si sobra, habrá que tirarlo. Si necesitas más, puedes preparar un nuevo biberón. Es mejor eso que desperdiciar fórmula que ha estado demasiado tiempo sin usar.

Considera usar fórmulas listas para consumir

La leche de fórmula lista para consumir viene premezclada en envases sellados. Puedes verter solo la cantidad exacta necesaria para una sesión de alimentación. Esto elimina el riesgo de preparar más cantidad de la necesaria, lo que ayuda a reducir el desperdicio. Además, las opciones predosificadas son ideales para los días en que se sale de casa. Son más fáciles de transportar y garantizan que no sobrará nada.

Almacena bien la leche de fórmula

Debes refrigerar inmediatamente los biberones de fórmula que hayas preparado con antelación. No los dejes fuera, ya que pueden favorecer la proliferación de microbios. Si utilizas leche de fórmula lista para consumir, asegúrate de que esté bien cerrada.

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Preguntas frecuentes sobre el recalentamiento de la leche de fórmula

Aquí tienes las respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes sobre el calentamiento de la leche de fórmula para bebés.

¿Se puede volver a poner la leche de fórmula en la nevera después de calentarla?

No, no se puede. La leche de fórmula solo se puede calentar una vez, y volver a guardarla en la nevera significa que hay que calentarla de nuevo. Por lo tanto, no debes volver a refrigerarla. Tírala si el bebé no la consume.

¿Se puede calentar la leche de fórmula ya preparada?

Sí, se puede calentar la leche de fórmula ya preparada. El proceso es el mismo: debes utilizar agua corriente o un calentador de biberones. No uses el microondas ni agua caliente.

¿Cuántas veces se puede recalentar la leche de fórmula?

La leche de fórmula solo se puede recalentar una vez, después, debes dársela a tu bebé. No vuelvas a refrigerar la leche que sobre, ya que estará mezclada con la saliva del bebé y eso puede provocar el crecimiento de bacterias. Además, si la recalientas, será menos nutritiva para tu bebé. En ese caso, es mucho mejor preparar un biberón nuevo. Tira lo que sobre.

¿Importa el tipo de leche de fórmula a la hora de recalentarla?

No. Independientemente del tipo de leche de fórmula, solo puedes calentarla una vez. No se puede recalentar. Es una norma estricta que debes cumplir. De lo contrario, pondrás a tu bebé en peligro. Para calentarla por primera vez, hay algunas diferencias, debes tener en cuenta que algunas leches se calientan más rápido.

¿Cuánto tiempo dura la leche de fórmula luego de calentarla?

La leche de fórmula preparada es consumible hasta 2 horas después de haberla calentado. Como no se puede recalentar, hay que tirarla si no se consume durante ese tiempo.

¿Qué ocurre si mi bebé no toma la leche de fórmula recalentada?

En primer lugar, no debes alimentar a tu bebé con leche de fórmula recalentada. Pero no pasa nada si le das leche que haya sido calentada una sola vez. Si se niega a tomarla, prueba dándole leche de fórmula sin calentar. Según los CDC, no es necesario calentar la leche de fórmula, así que no pasa nada. Todo depende de las preferencias de tu bebé.

¿Qué pasa si mi bebé no se termina el biberón?

Si tu bebé no se termina el biberón, tira lo que haya sobrado. No lo guardes para una toma posterior.

Conclusión

¿Se puede recalentar la leche de fórmula? No, no se puede. Después de calentarla una vez, tienes que utilizarla, y si tu bebé no se ha terminado el biberón, tienes que tirar el sobrante. ¿Por qué? Porque la leche de fórmula recalentada tiene menos nutrientes, y la saliva que quede en la leche sobrante puede favorecer la proliferación de bacterias. Por ello, no es segura ni saludable para tu bebé.

Disclaimer

The information provided in this article is for general informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Momcozy is not responsible for any consequences arising from the use of this content.

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