Cómo superar las dificultades causadas por la bajada forzada de leche

How To Overcome Challenges Caused by Forceful Letdown

¿Tienes una bajada forzada de leche? Esto puede causar problemas en tus sesiones de lactancia. Tu bebé podría atragantarse o tener arcadas por la leche que sale de manera repentina de tus pechos. Esto puede prolongar las sesiones de lactancia e impedir que tu bebé tome la suficiente leche para llenarse. Deja que te ayudemos a superar esta dificultad. Continúa leyendo para aprender cómo solucionarlo y cómo ayudar a tu bebé a lidiar con ello.

¿Qué es la bajada rápida de leche durante la lactancia?

La bajada forzada de leche también se le conoce como "reflejo de eyección de leche". Ocurre cuando la leche sale rápida y forzosamente de tus pechos. Tu bebé no podrá soportar este flujo rápido, ocasionando que se pueda atragantar o tenga arcadas.

¿Cómo saber si tienes una bajada forzada de leche?

Se desconoce la causa de la bajada hiperactiva, y algunas mujeres que lo padecen no sienten nada inusual. Por lo tanto, no es tan sencillo reconocer si lo padeces si no eres tan observador. Necesitas prestar mucha atención a tu bebé mientras le das de lactar para saberlo.

Si tienes una bajada rápida, tu bebé toserá, se atragantará, o lo tragará rápidamente mientras lo alimentas. Eso lo incomodará y, en un intento de frenar el flujo, te podría pinzar tu pezón. También podría alejarse de tus pechos.

Cuando notes que esto suceda, observa tu propio cuerpo. ¿Sale leche de tu pecho cuando alejas a tu bebé? ¿Te duele ese pezón? Y el otro pezón, ¿notas una fuga excesiva? Si tu respuesta a todas esas preguntas es sí, entonces padeces de una bajada forzada de leche.

Woman breastfeeding her baby.

¿La bajada forzada de leche afecta la lactancia?

La bajada forzada de leche hace que un bebé tome mucha leche muy rápido. Como se mencionó anteriormente, les hace sentir incómodos. Esto puede hacer que no quieran tomar leche. En consecuencia, una bajada hiperactiva puede afectar el crecimiento de tu bebé.

Tú como madre también te verás afectada. Tu bebé puede cambiar la forma en la que se agarra del pecho para reducir las incomodidades causadas por la bajada forzada. Puede lastimar tus pezones, afectando la siguiente sesión de alimentación.

Dado que la bajada hiperactiva puede ocasionar una fuga excesiva en el otro pecho, esto afectará cuánta leche tendrá tu bebé en cada sesión.

¿Como solucionar una bajada forzada de leche?

En realidad, no existe una "cura" para la bajada forzada. Sin embargo, hay acciones que tú puedes hacer para facilitar las sesiones de lactancia. A continuación, te ofrecemos una lista de dichas acciones.

Usar un extractor de leche

La bajada forzada solo sucede la primera vez. Dicho esto, es prudente extraer primero un poco de leche antes de dar de lactar. De esta forma, tu bebé no tendrá que lidiar con el rápido flujo de leche. Te recomendamos extraer leche por 1 o 2 minutos. La Momcozy M9 es la mejor herramienta para este trabajo. Te permite establecer recordatorios que puedes poner de 1 a 3 minutos antes de cada sesión de alimentación. También te permite seleccionar diferentes configuraciones para extraer leche de manera eficaz y cómoda.

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Interrumpir la succión inmediatamente

Algunas mujeres tienen múltiples bajadas de leche. Por ello, la primera solución puede que no funcione para todas. En ese caso, necesitas observar detenidamente a tu bebé cuando lo alimentes. En cuanto empiece a toser o forcejear, interrumpe la succión. Como se mencionó anteriormente, la leche puede salir, así que prepara una toalla o paño para evitar ensuciarte.

Usa tus manos para frenar el flujo de leche

Puedes usar tus manos para frenar el flujo rápido de leche ocasionado por la bajada forzada. Para hacerlo, presiona el lateral de tu pecho con tu mano. Otra forma es sujetando tu pezón entre tu dedo índice y tu dedo medio.

¿Cómo ayudar a tu bebé a lidiar con el flujo rápido de leche?

Puedes ayudar a tu bebé a lidiar con este problema cambiando tu posición para dar de lactar. Estas son las dos mejores posiciones:

Posición de balón de fútbol

Como el nombre indica, en esta posición para dar de lactar vas a sostener a tu bebé como si fuera un balón de fútbol.

Para posicionar a tu bebé:

  1. Apoya su espalda en tu brazo mientras sostienes su cabeza con tu mano.
  2. Sujeta tu pecho colocando tu pulgar encima, lejos de la areola, y tus dedos debajo. Mantén tus dedos bien alejados de la boca de tu bebé.
  3. Tu bebé debe mirarte y su boca debe estar a la altura del pezón. Sus piernas deben estar escondidas debajo de tu brazo, con sus caderas encorvadas y sus pies apuntando hacia arriba. Esto evitará que se empuje contra la silla. Usa almohadas para ayudar a que tu bebé esté a una altura cómoda.

Posición relajada

Laid back breastfeeding position.

La posición relajada probablemente sea la primera posición para dar el pecho que has intentado. Estarás feliz de saber que es una muy buena posición si padeces de bajada forzada de leche. Si estás reclinada o semi reclinada y tu bebé está en vertical, será alimentado contra la gravedad. Esto ayuda a contrarrestar el flujo rápido y forzado causado por la bajada hiperactiva.

Para recapitular, en esta posición para dar de lactar debes:

  1. Recostarte y poner a tu bebé en tu pecho o estómago.
  2. Tener contacto piel con piel para que tu bebé se mueva por instinto hacia tus pechos y se agarre.

¿Cómo adaptar tu producción de leche de acuerdo con las necesidades de tu bebé?

A breastfeeding baby.

Administrar tu producción de leche es esencial para proveer a tu bebé con la nutrición adecuada. Sin embargo, diversos casos, incluyendo la bajada forzada de leche, puede afectar tu producción de leche. Es por ello que necesitas saber cómo redistribuir tu producción de acuerdo con las necesidades de tu bebé. A continuación tienes algunos consejos:

Aumenta tu producción de leche

  • Da el pecho regularmente. Alimenta a tu bebé cada vez que muestre señales de que tiene hambre en lugar de apegarte a un horario estricto.
  • Ofrécele ambos pechos al dar de lactar para vaciarlos. Esto le dirá a tu cuerpo que debe producir más.
  • Usa extractores de leche cuando no puedas dar el pecho o entre sesiones de alimentación. Esto también vaciará tus pechos y le indicará a tu cuerpo que produzca más.
  • Consume una dieta saludable y descansa todo lo que puedas.

Disminuye tu producción de leche

  1. Deja que tu bebé se alimente de un pecho sin límite de tiempo.
  2. Cuando se quiera ir, ofrécele el otro pecho como "postre". Amamántalo solo el tiempo que quiera.
  3. Puede que no beba la misma cantidad de leche en el segundo pecho. En algunos casos, no beberá en lo absoluto.
  4. Debido a que tu objetivo es disminuir tu producción de leche, no tienes que sacarte leche. Hazlo solamente cuando te sientas incómoda, y detente cuando estés lo suficientemente cómoda como para continuar con la siguiente sesión de alimentación.

Preguntas frecuentes sobre la bajada forzada de leche

A continuación, algunas preguntas frecuentes sobre la bajada rápida de leche.

¿Debería sacarme leche si tengo una bajada hiperactiva?

Sí, debes sacarte leche para extraer un poco antes de dar el pecho a tu bebé. De este modo, tu bebé no tendrá que lidiar con la bajada rápida de leche. Sin embargo, recuerda no sacarte tanta leche. No querrás vaciar tus pechos aún. Uno o dos minutos es tiempo suficiente.

¿La bajada hiperactiva puede causar mucosidad en las heces?

Efectivamente, la bajada de leche hiperactiva ocasiona que tu bebé reciba más leche inicial. Como puedes esperar, esa es la leche que sale al inicio de cada sesión de alimentación. Lo que ocurre es que la leche inicial contiene más lactosa. Esto puede causar cambios en las heces de tu bebé. Las heces pueden volverse verdes y líquidas.

¿La bajada hiperactiva puede provocar gases en los bebés?

Sí, puede provocar gases en los bebés. Cuando la leche fluye muy rápido, tu bebé puede tragar, toser o alejarse, provocando una mayor ingesta de aire. Tragar demasiado aire puede provocar gases, malestar y preocupación. Hacer eructar a tu bebé con frecuencia y ajustar la posición para dar de lactar puede ayudar a reducir la acumulación de gases.

En conclusión

La bajada forzada de leche puede causar problemas para ti y tu bebé. Puede hacer que te duelan tus pezones y afectar tu producción de leche, lo que también puede provocar molestia. Mientras tanto, tu bebé puede rechazar tus pechos y no conseguirá la nutrición necesaria para crecer. Por suerte, acciones tan sencillas como sacarte leche y cambiar tu posición para darle pecho al bebé puede ayudar a evitar estos problemas.

Disclaimer

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