¿Por qué mi bebé tira de mi pezón durante la lactancia?

Si tu bebé tira de tu pezón mientras le das el pecho, no te preocupes: es algo bastante habitual. Ya sea porque tu pequeño está frustrado por el flujo de leche, la dentición o solo porque está explorando su entorno, existen muchas razones detrás de este comportamiento. ¿La buena noticia? Con un poco de comprensión y algunos ajustes sencillos, puedes hacer que el momento de la lactancia sea más llevadero para ambos.

¿Por qué mi bebé tira de mi pezón durante la lactancia?

Los bebés pueden tirar del pezón durante la lactancia por varias razones, a menudo relacionadas con su etapa de desarrollo o con sus necesidades inmediatas de alimentación:

• Si la leche fluye demasiado rápido, el bebé puede esforzarse por seguir el ritmo y tirar del pezón para intentar regular el flujo.
• Por el contrario, si el flujo de leche es demasiado lento, el bebé podría tirar del pezón por frustración, intentando estimular una bajada más rápida.
• Las molestias digestivas pueden hacer que el bebé se retuerza y tire mientras mama.
• El dolor provocado por una infección de oído puede empeorar cuando se tumba al bebé para darle el pecho, provocando que se mueva y tire del pezón.
• Las encías sensibles pueden hacer que la succión resulte incómoda, provocando un comportamiento de tirón.
• Si el pecho está demasiado lleno, puede ser difícil para el bebé engancharse adecuadamente, lo que puede causar que tire del pezón.
• A medida que crecen los bebés y su conciencia del entorno aumenta (a menudo entre los 3 y 4 meses), podrían tirar del pezón cuando estén distraídos o simplemente como una forma de explorar.
• Un enganche incorrecto o una posición de lactancia incómoda puede causar que el bebé tire del pezón para intentar acomodarse.

¿Cuándo podría mi bebé empezar a explorar y a juguetear con mis pechos?

Los bebés suelen empezar a explorar y a juguetear con el otro pecho mientras maman alrededor de los 6 meses de edad, aunque el momento exacto puede variar según sus hitos de desarrollo y hábitos alimentarios. Algunos de los factores principales que contribuyen a esto son:

• Alrededor de los 10 o 15 meses, cuando mejoran su coordinación entre el pulgar y los dedos, los bebés pueden empezar a usar los dedos en forma de pinza para tocar, frotar o retorcer el pezón del pecho del que no están mamando.
• Desde que nacen, los bebés utilizan instintivamente las manos para masajear el pecho y estimular el flujo de leche. Este comportamiento instintivo puede evolucionar hacia el jugueteo a medida que adquieren mayor destreza.
• A menudo, retorcer los dedos reconforta a los bebés, al igual que otros comportamientos tranquilizadores, como chuparse el dedo o sostener una mantita.
• Los bebés pueden ser más propensos a juguetear cuando se sienten ansiosos o necesitan mayor seguridad, ya que el contacto físico con sus padres les ayuda a sentirse protegidos.
• La disminución del suministro de leche, las bajadas de leche más lentas o la reducción de las tomas pueden incitar al bebé a juguetear para estimular la producción de leche o para mantener el interés durante la toma.

El jugueteo puede persistir incluso después del destete, ya que a menudo está relacionado con la comodidad más que con las necesidades de alimentación.

¿Debería impedir que mi bebé me tire del pezón?

La decisión de impedir que tu bebé te tire del pezón depende de tu nivel de comodidad y de la razón subyacente de este comportamiento.

• Si causa dolor o molestias

Sí, debes afrontar este comportamiento. Tirar del pezón puede causar dolor y provocar problemas como grietas en los pezones o vasoespasmos.

• Si se debe a problemas con el flujo de leche

Si el flujo es rápido, puedes cambiar de posición (por ejemplo, amamantar acostada) para ralentizar el flujo de leche. En cambio, si el flujo es lento, aplica compresiones en el pecho para estimular una salida más rápida de la leche o asegúrate de que el bebé se enganche bien al pecho.

• Si se trata de un comportamiento exploratorio

Si el tirón se debe más por distracción o curiosidad, puedes redirigir con cuidado la atención del bebé para evitar que se sienta incómodo o que el comportamiento se convierta en un hábito.

Detener o corregir este comportamiento puede ayudar a garantizar que la lactancia materna siga siendo una experiencia positiva tanto para ti como para tu bebé.

¿Cómo evitar que mi bebé juegue con mis pechos?

Para que tu bebé deje de juguetear hace falta una mezcla de estrategias prácticas y límites coherentes. A continuación encontrarás métodos eficaces para hacer frente a este comportamiento:

• Usa un sujetador de lactancia que cubra el otro pecho. Un modelo que se ajuste bien, como el sujetador de lactancia sin aros y sin costuras de Momcozy, puede bloquear eficazmente el acceso al pecho que no estás usando para amamantar. Esto dificulta que el bebé lo alcance y juegue con él, ayudando a reducir el hábito. Además, el sujetador de lactancia Momcozy es suave, sin aros y está diseñado para facilitar la lactancia sin dejar de cubrir el otro pecho.
  
  
• Distráelo con alternativas. Ofrécele un collar grueso y seguro para bebés para que juguetee con él mientras mama. O dale juguetes pequeños, objetos blandos o un libro para ocupar sus manos durante la lactancia.
• Coge o masajea sus manos. Sujeta suavemente las manos de tu bebé o dale un masaje relajante para mantenerlas ocupadas y alejadas del jugueteo.
• Cambia de posición para dar el pecho. Adopta posturas de lactancia que dificulten el acceso del bebé al otro pecho. Por ejemplo, la posición acostada o de lado reduce naturalmente el acceso al pecho del que no está mamando.
• Explícale los límites (para bebés de más edad). Si tu bebé es lo suficientemente mayor para entenderte, explícale con calma que no está permitido juguetear porque te hace daño o te molesta. Utiliza frases coherentes como: “manos abajo, por favor”.
• Pausa la sesión. Si el jugueteo persiste, interrumpe brevemente la sesión de lactancia y redirige su atención. Esto ayuda a reforzar la idea de que no está permitido juguetear durante la toma.

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste el hábito de juguetear con el pecho al amamantar?

El jugueteo se refiere al comportamiento de los bebés lactantes que usan los dedos para jugar, frotar o retorcer el pezón del pecho del que no están mamando. Este hábito suele aparecer alrededor de los 6 meses, cuando los bebés mejoran su motricidad fina. Aunque es un gesto instintivo y reconfortante para el bebé, puede resultar incómodo o incluso doloroso para las madres lactantes.

Se cree que este comportamiento ayuda a estimular la bajada de la leche o proporciona comodidad sensorial, pero también puede convertirse en un hábito si no se corrige con cuidado.

¿Por qué a mi bebé le gusta jugar con mis pezones?

Los bebés pueden jugar con los pezones por diversas razones:

• Comportamiento instintivo: Retorcer es una acción natural que puede imitar la estimulación del pecho para fomentar el flujo de leche, de forma similar a como los bebés masajean el pecho con las manos cuando son más pequeños.
• Comodidad y seguridad: El contacto físico con el padre o la madre durante la lactancia tranquiliza al bebé. Retorcer los pezones les proporciona una sensación de cercanía y seguridad.
• Exploración: A medida que crecen y desarrollan la motricidad fina, los bebés sienten curiosidad por lo que les rodea, incluido el cuerpo de sus padres.
• Distracción: A veces, los bebés juegan con los pezones por aburrimiento o por intranquilidad durante la toma.

¿Por qué mi bebé me acaricia mientras lacta?

Los bebés acarician o frotan la piel de sus padres durante la lactancia como parte de un proceso natural de vinculación. Este suave contacto les ayuda a sentirse seguros y conectados durante la toma. Las razones de este comportamiento incluyen:

• Calma: El acto de acariciar es calmante para los bebés y puede ayudarles a concentrarse en alimentarse.
• Estimulación sensorial: Los bebés están explorando su sentido del tacto, y las caricias son una forma de relacionarse con las texturas y el calor.
• Vínculo afectivo: El contacto físico durante la lactancia refuerza el vínculo afectivo entre el bebé y sus padres, ofreciéndoles tranquilidad y seguridad.

Este comportamiento es normal y suele desaparecer a medida que los bebés crecen y se vuelven más independientes durante las tomas.

¿Los tirones pueden afectar a mi suministro de leche?

Pues sí. El jugueteo y la estimulación del pezón durante la lactancia pueden aumentar el suministro de leche al enviarle señales al cuerpo para que produzca más. Esto ocurre porque la estimulación del pezón favorece la liberación de hormonas como la prolactina y la oxitocina, que estimulan la producción y la bajada de leche. Sin embargo, si el jugueteo le causa incomodidad o estrés a la madre lactante, las sesiones de lactancia podrían volverse irregulares, lo que podría afectar negativamente su suministro de leche.

¿Es normal que mi bebé juegue con el pezón después del destete?

Sí, es normal. Incluso después del destete, algunos niños pequeños siguen jugueteando o tocando el pecho de sus progenitores en busca de tranquilidad. A menudo, este comportamiento no tiene que ver con la alimentación, sino que es una forma de buscar cercanía o seguridad. Aunque puede resultar sorprendente o incómodo, es una parte habitual de la conexión del niño con sus padres.

¿Por qué mi bebé se separa del pecho y se vuelve a enganchar con frecuencia?

El desenganche y reenganche frecuentes pueden deberse a varias razones:

• Problemas con el flujo de leche: Un flujo demasiado rápido (bajada excesiva de leche) o demasiado lento puede frustrar a tu bebé.
• Distracción: Los bebés mayores (de unos 3 a 5 meses) se vuelven más curiosos y se distraen fácilmente con lo que les rodea.
• Gases o reflujo: Las molestias digestivas pueden hacer que los bebés se separen del pecho con frecuencia.
• Cambios en el desarrollo: Durante los estirones o la dentición, los bebés pueden mostrar un comportamiento de lactancia irregular.

¿Las torsiones o tirones de pezón pueden dañar mis pechos?

Sí, es posible. Retorcer o tirar de los pezones puede causar:

• Pezones adoloridos: El roce o la torsión constantes pueden provocar irritación.
• Pezones agrietados: Si el bebé tiene las uñas largas o ejerce demasiada presión, la piel que rodea el pezón puede agrietarse.
• Vasoespasmo del pezón: Algunas madres pueden experimentar dolor agudo o palidez (decoloración blancuzca) debido a la restricción del flujo sanguíneo causada por un tirón excesivo.

Si sientes dolor, es importante afrontar este comportamiento rápidamente con estrategias como cubrir el pecho con el que no estás amamantando, ofrecer distracciones, utilizar un sujetador de lactancia para limitar el acceso o aplicar crema para pezones para aliviar las molestias.

¿El jugueteo es un signo de un problema con la lactancia materna?

No necesariamente. Juguetear es un comportamiento normal en muchos bebés. Sin embargo, en algunos casos, puede indicar problemas subyacentes, tales como:

• Bajo flujo de leche: Es posible que tu bebé esté intentando estimular una mayor producción de leche si el flujo es lento.
• Búsqueda de tranquilidad: Es posible que tu bebé utilice el jugueteo como mecanismo de afrontamiento si se siente ansioso o sobreestimulado.

Si sospechas que tu suministro de leche es escaso o que tienes algún otro problema relacionado con la lactancia, consulta con un especialista en lactancia o con un médico.

¿Se puede evitar el jugueteo o los tirones antes de que empiecen?

Aunque no puedes evitarlo del todo, sí puedes reducir la probabilidad de que se convierta en un hábito:

• Utiliza desde el principio un collar o un juguete de lactancia para mantener ocupadas las manos de tu bebé.
• Mantén cubierto el pecho con el que no amamantas para dificultar el acceso.
• Anima a tu bebé a cogerte de la mano o a frotar otra parte de tu cuerpo.

¿Está bien poner límites al comportamiento de jugueteo?

Sí, está muy bien poner límites. Aunque tu bebé sea muy pequeño para entenderlo del todo, redirigir suavemente sus manos o decirle: “esto le hace daño a mamá”, sienta las bases de un contacto respetuoso. Poner límites puede hacer que la lactancia sea una experiencia más positiva tanto para ti como para tu bebé.

En resumen

Los tirones y el jugueteo con el pezón pueden resultar algo frustrantes, pero suelen ser parte de la curiosidad natural de tu bebé o de su manera de adaptarse a la lactancia. Con trucos sencillos, como usar un sujetador de lactancia, ofrecerle distracciones o cambiar tu rutina, puedes hacer que todo sea más cómodo y sin estrés. Y recuerda que está bien poner límites, pero siempre con delicadeza: ¡se trata de que la lactancia sea una experiencia feliz tanto para ti como para tu pequeño!