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Recomendaciones de productos personalizadas para la trayectoria de una madre trabajadora.

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Seminarios web gratuitos sobre cómo equilibrar el cuidado, la carrera y la carga mental

Seminarios web gratuitos para la maternidad trabajadora: Conciliar el cuidado, la carrera y la carga mental

Regresar al trabajo después de tener un bebé no se trata de recuperarse de inmediato ni de hacerlo todo, sino de encontrar un ritmo que funcione para ti en esta nueva etapa, ya sea que incluya trabajo remunerado, cuidado en casa o una combinación de ambos. Nuestra última serie de seminarios web apoya las transiciones reales de la maternidad trabajadora, desde la comprensión de las leyes de licencia por maternidad hasta la creación de rutinas de lactancia materna y extracción de leche, el manejo de la carga mental y la redefinición del éxito en tus propios términos, con orientación experta y herramientas prácticas para que todo sea más fácil de manejar.

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Ver calendario de seminarios web

marzo 2
Conozca sus derechos: protecciones de licencia remunerada, cuidado infantil y lactancia en el trabajo
Con la participación de representantes de Momcozy, Mom's First y WorkLife Law
6 de marzo
Volviendo al trabajo: Encuentra tu ritmo con el bebé y la lactancia materna
Presentado por Melissa Kotlen, IBCLC y gerente clínica - Lactancia y Maternidad, Momcozy
9 de marzo
Volver al trabajo: Encontrando tu ritmo con el bebé y la lactancia (Parte 2)
Presentado por Melissa Kotlen, IBCLC y Gerente Clínica - Lactancia y Maternidad, Momcozy
13 de marzo
Reinventar el trabajo en la maternidad: Define tu camino, protege tu poder
Presentado por Lauren Smith-Brody, CEO, The Fifth Trimester
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Fuerza, apoyada

La maternidad forja la fortaleza día a día. En este Día Internacional de la Mujer, te celebramos y te acompañamos.

Cómo es en realidad la maternidad trabajadora en Estados Unidos

Para muchas madres en EE. UU., la maternidad trabajadora significa hacer malabares constantemente con el trabajo, el cuidado de los niños y la carga mental.
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67%
Sentirse agobiado
de las madres trabajadoras en EE. UU. dicen sentirse abrumadas tratando de equilibrar el trabajo, el cuidado de los niños y las responsabilidades diarias.
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79%
Cuidadores principales y carga doméstica
La mayoría de las madres trabajadoras son las principales cuidadoras de sus hijos, a la vez que se encargan de la organización del hogar, a pesar de que ambos padres trabajen.
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38%
Reducir las horas de trabajo después del parto
El informe de la Universidad de Kansas reveló que esta es la caída más pronunciada en 40 años para las madres de niños pequeños. Muchos señalan los costos del cuidado infantil y las presiones entre el trabajo y la vida personal.

Desafíos comunes enfrentados

En todo Estados Unidos, las madres trabajadoras se enfrentan a desafíos en pequeños momentos cotidianos que hacen que el equilibrio entre el trabajo, el cuidado de los hijos y el bienestar sea más difícil de lo que debería ser.
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Poco tiempo de inactividad

Entre reuniones consecutivas, recoger a los niños de la guardería o cuidar a alguien durante todo el día, las madres tienen poco tiempo ininterrumpido para la recalibración y el descanso.
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Acceso a espacios adecuados para la extracción de leche en el trabajo

Aunque las leyes sobre la lactancia en el lugar de trabajo existen, las madres aún tienen dificultades para extraerse leche en la oficina.
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Equilibrio entre vida laboral y personal

El trabajo flexible existe sobre el papel, pero en realidad muchas madres sienten que están constantemente cambiando de rol y nunca desconectan.
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Estrés y tensión emocional

La culpa maternal, el estrés y el agobio son comunes ya que las madres sienten la presión de "volver a la normalidad".

¿Preguntas sobre la lactancia materna? Tenemos respuestas con Latched

Si alguna vez te has preguntado: "¿Lo estoy haciendo bien?", "¿Con qué frecuencia debo extraerme leche?" o "¿Cómo puedo mantener mi producción de leche?", no estás sola. Recibe orientación experta y sin prejuicios en cualquier etapa de tu viaje de lactancia.
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Maternidad, en movimiento

Vea cómo los productos Momcozy se adaptan perfectamente a los días ajetreados y en constante movimiento.
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Guía de Regreso al Trabajo

Una guía clara para ayudarte a planificar tu regreso con más confianza y menos estrés, cubriendo derechos, rutinas y herramientas sencillas que hacen que la logística diaria se sienta más ligera.

Conozca sus derechos y protecciones

Qué ayuda puedes pedir y cómo obtenerla.

Rutina de extracción

Sencillos consejos de programación que se adaptan a los días de trabajo reales.

Guiones de conversación

Mensajes listos para usar para gerentes, RR. HH. y cuidadores.

Listas de verificación de carga mental

Pequeñas rutinas para mañanas más tranquilas, almacenamiento y reinicios.
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