Airborne es un suplemento muy usado que promete dar un impulso al sistema inmune. Aunque el producto contenga una combinación única de vitaminas, minerales y extractos de hierbas, muchas personas han planteado dudas sobre su seguridad en madres lactantes. Saber qué es Airborne, así como sus posibles beneficios y riesgos, puede ayudarte a tomar una decisión inteligente al momento de decidir si tomar o no airborne durante la lactancia.
Airborne es un suplemento dietético popular que favorece al sistema inmune. Normalmente comercializado como una forma de "aumentar" la inmunidad, muchas personas recurren a Airborne ante los primeros síntomas de resfriado o en épocas de mayor exposición a los gérmenes, como los viajes o la temporada de gripe y resfriados.
El suplemento es fácil de conseguir en varios formatos, que incluye tabletas efervescentes, gomitas, masticables y polvos, lo que lo hace práctico para diferentes preferencias y estilos de vida.
Su producto principal, Airborne Original, contiene 17 vitaminas, minerales y hierbas que pueden aumentar la inmunidad. Entre ellos se encuentran los siguientes ingredientes activos:
Activos:
Entre todos los ingredientes de la fórmula, la Vitamina C sobresale como la principal: el otro factor que contribuye a la salud inmunitaria es muy secundario.
Ingredientes inactivos
Airborne Original también incluye algunos ingredientes inactivos, como maltodextrina, estearato de magnesio, celulosa microcristalina, dióxido de silicio, dextrosa, un azúcar, colorante vegetal y sabor cítrico, que se agregan para darle un sabor y una forma agradable.
Airborne es una combinación de vitaminas, minerales e ingredientes de hierbas que incluye elementos como la vitamina C, el zinc y la equinácea, que suelen ser señalados como elementos para potenciar al sistema inmunológico. Estas vitaminas y minerales esenciales pueden ayudar al organismo a funcionar mejor y limitar los síntomas del virus del resfriado y la gripe.
Sin embargo, aunque estos ingredientes sean beneficiosos, no existen pruebas científicas sólidas de que Airborne pueda prevenir o tratar específicamente los refriados. Las afirmaciones de "reforzar" el sistema inmunológico mediante suplementos también son engañosas porque el sistema inmunitario es demasiado complicado y depende de muchos otros factores, como la dieta, el estilo de vida y la genética.
Airborne puede ser un muy buen complemento para un estilo de vida saludable, especialmente para cualquier persona interesada en aumentar sus niveles de ciertos nutrientes. No pretende prometer ni garantizar una defensa gratuita contra los resfriados u otras enfermedades. Para que el sistema inmunológico se mantenga a pleno rendimiento, es necesario adoptar buenas prácticas de higiene, una dieta balanceada, hidratación, sueño adecuado y control de los factores que desencadenan el estrés.
Si piensas tomar Airborne, especialmente si estás embarazada, das de lactar o padeces de alguna enfermedad, es aconsejable consultar siempre a un profesional sanitario y determinar si es adecuado para tus necesidades.
Ningún suplemento dietético, como Airborne, está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos. Esto se debe a que los suplementos dietéticos están regulados de forma diferente a los medicamentos con receta en Estados Unidos. Por otro lado, los medicamentos de venta con receta deben pasar pruebas rigurosas de seguridad, eficacia y calidad antes de ser aprobados por la FDA. Así, los suplementos no pasan por este mismo proceso.
En su lugar, las vitaminas y los suplementos se consideran "generalmente reconocidos como seguros" (GRAS, por sus siglas en inglés). Es decir, en general se consideran inofensivos si su ingesta se realiza en condiciones ordinarias, pero la FDA no los somete a pruebas independientes. La FDA solo examina los suplementos cuando existen pruebas de que son nocivos.
Según la normativa de la FDA, los suplementos dietéticos, como Airborne, deben incluir en sus envases una advertencia que avise a los consumidores. Esta advertencia establece claramente que el producto "no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad".
Además, la ley puede emprender acciones contra un fabricante de suplementos por cualquier afirmación falsa o engañosa que se haga en su producto. Por ejemplo, en 2008, demandaron a Airborne por hacer afirmaciones inexistentes sobre que el producto prevenía o curaba el resfriado común. Esto por sí solo es un recordatorio de precaución para los consumidores en relación con las declaraciones de propiedades saludables que acompañan a un producto complementario.
Por lo general, Airborne es seguro para todos en la dosificación diaria, ya que sus ingredientes se encuentran a menudo en la dieta normal y desempeñan papeles importantes en la función inmunitaria. Aquí te mostraremos un par de advertencias:
En personas sanas, es poco probable que el uso poco frecuente de Airborne produzca efectos adversos. El uso excesivo o uso de este suplemento, junto con otros que tengan los mismos ingredientes, podrían provocar una sobredosis de algunos de los nutrientes: vitamina C o zinc. Las madres embarazadas o en lactancia y las personas con condiciones médicas deben consultar a su médico antes de tomar Airborne.
Airborne se vio envuelto en una gran polémica cuando fue demandada por hacer afirmaciones falsas de que el suplemento podía curar y prevenir los resfríos. El caso dio lugar a un acuerdo de demanda colectiva de 23,3 millones de dólares, en virtud del cual la empresa tuvo que reembolsar a los consumidores por la compra de este producto. La publicidad de Airborne, dirigida por sus fundadores, una profesora y su esposo, también se enfocó en su capacidad para "fortalecer tu sistema inmunológico y así tu organismo pueda combatir los gérmenes" y en promover su uso cuando se manifieste el primer síntoma de un resfriado o en un esfuerzo por evitar la enfermedad en la escuela o el trabajo. El producto se hizo omnipresente, sobre todo gracias a su eslogan: "Hecho por un profesor de colegio" y en Oprah. Airborne también se promocionó junto con otros medicamentos para el resfriado y la gripe, en lugar de vitaminas, lo que implicaba que se trataba de un medicamento de venta libre.
Es probable que Airborne no sea seguro para madres en lactancia debido a una variedad de problemas. En primer lugar, contiene extractos de hierbas cuya seguridad durante la lactancia se desconoce, y se necesitan más investigaciones antes de confirmar que el ingrediente es seguro para las madres lactantes y los bebés.
Además, Airborne contiene niveles muy altos de ciertas vitaminas, incluida la vitamina A. Por ello, tomar demasiada cantidad de una vitamina liposoluble provocará efectos secundarios como mareos, náuseas, problemas hepáticos o incluso un mayor riesgo de osteoporosis con el tiempo. Las madres que dan de lactar deben tener especial cuidado de no tomar cantidades excesivas de vitaminas, ya que podrían afectar tanto a la madre como al bebé. Debido a que Airborne es un suplemento, no cuenta con la aprobación de la FDA ni está regulado. Por lo tanto, no se ha demostrado su capacidad para activar el sistema inmunológico.
Para estar completamente seguro, lo mejor siempre es consultar a tu médico o farmacéutico antes de comenzar a tomar cualquier suplemento durante la lactancia. Ellos te pueden ayudar a encontrar alternativas más seguras y asegurarte de que no supera los niveles de nutrientes recomendados.
Si eres una madre que da de lactar y estás resfriada, existen remedios caseros que pueden hacerte sentir mejor sin poner en peligro a tu bebé. El descanso, lo líquidos y la nutrición te ayudan a recuperarte lo antes posible. Los síntomas del resfriado suelen durar entre 6 y 10 días, mientras que el peor incidente se produce entre los días 4 y 5. En caso de que tus síntomas empeoren pasada una semana o vayan acompañados de fiebre superior a 3–4 días, acude a tu médico.
Medicamentos:
Si tienes gripe, puedes tomar el antivírico Tamiflu (oseltamivir), ya que es seguro para los bebés lactantes. Evita el zanamivir (Relenza) porque no hay suficiente información sobre su seguridad durante la lactancia.
La mayoría de los remedios a base de plantas carecen de una investigación exhaustiva sobre su uso durante la lactancia. Asimismo, evita los productos a base de plantas como Airborne, ya que no hay suficiente información sobre sus efectos en bebés lactantes.
Recuerda, siempre puedes seguir dando de lactar incluso cuando estás enferma. Tu leche contiene anticuerpos que ayudan a proteger a tu bebé de las enfermedades y puede hacer que sus síntomas sean más leves y su recuperación más rápida, en caso de que se enferme. Tu médico siempre te aconsejará al respecto.
Aún puedes ofrecer leche materna mediante su extracción si no te encuentras bien para dar de lactar a tu bebé directamente. Hay una opción ideal, el sacaleches Momcozy M9, que es conveniente para extraer la leche de forma cómoda y garantizar que tu bebé reciba los nutrientes y anticuerpos que necesita durante tu periodo de enfermedad. La extracción también permite mantener la producción de leche cuando no te sientes bien para dar de lactar.
La almohada de maternidad y ajustable Momcozy puede servirte de apoyo si te encuentras bien, pero tienes problemas durante la lactancia. En este sentido, te ayuda a encontrar una posición cómoda y detiene la tensión en la espalda y los hombros durante la lactancia.
Estos pasos te ayudarán a cuidar del bebé incluso cuando te sientas mal y a seguir aprovechando los beneficios de la lactancia, ya que estás recibiendo todo lo bueno de tu leche. El descanso y la hidratación ayudan a la recuperación y, si es necesario, habla con tu médico para obtener más ayuda.
Las mujeres que dan de lactar no deben tomar Airborne con regularidad. Aunque Airborne sea rico en varios nutrientes, como la vitamina A, su uso frecuente puede causar un consumo exagerado, lo que puede afectar negativamente a ti y a tu bebé. La seguridad de las hierbas que se usan en Airborne durante la lactancia tampoco está establecida. Por ello, consulta a tu médico antes de tomar suplementos diarios.
No se recomienda Airborne a las personas con una alergia a alguno de sus ingredientes, como extractos de hierbas. Las mujeres embarazadas y las madres que dan de lactar también deben evitarlo si no tienen receta médica. Asimismo, las personas con otras enfermedades preexistentes que podrían interactuar con dosis elevadas de vitaminas o hierbas también están excluidas del uso del medicamento.
Airborne no interactúa directamente con la presión arterial, pero ciertos ingredientes en él, como el sodio, influirán en las personas que tienen hipertensión u otras enfermedades cardiovasculares. Si tienes un problema con tu presión arterial, debes hablar con tu médico antes de tomar Airborne.
En resumen, aunque Airborne contenga una mezcla de vitaminas y hierbas, que podría ser útil para reforzar la función inmunitaria general, no se ha demostrado que sea seguro durante la lactancia. Las madres que dan de lactar deben primero y más importante usar remedios naturales, incluyendo el sueño, la hidratación y una buena nutrición, o consultar alternativas seguras a un médico. Elegir con cuidado implica tanto tu salud como el bienestar de tu bebé.
The information provided in this article is for general informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Momcozy is not responsible for any consequences arising from the use of this content.
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