Birthday Gift
Rewards Points
Member Coupon
Siendo mamá, ¿nunca has deseado tener una o dos mano extra? Entre cambiar pañales, hacer la comida de tu bebé y arrullarlo sin fin, está bien sentir que necesitas que te crezca un brazo más para sobrevivir hasta el final del día.
El porteo te permite mantener tu bebé cerca de ti y conservar la libertad para hacer varias cosas al mismo tiempo. Sin embargo, como con cualquier actividad, debe hacerse de forma moderada. El Instituto Internacional de Displasia de Cadera (IHDI por sus siglas en inglés) respalda el uso regular de portabebés por periodos cortos de tiempo mientras permita que las caderas de tu bebé mantengan una buena posición y tengas otras consideraciones de seguridad. No obstante, por más maravilloso que sea el porteo, a veces puede ocasionarte desgaste en los hombros y rigidez en la espalda, especialmente si tu portabebés no te da el soporte que debería. Para proteger tu espalda cuando no usas un portabebés, te recomiendo aprender sobre las mejores posiciones para cargar a tu bebé.
Soy pediatra (y también mamá), y algo que les recuerdo a otras mamás muy a seguido es que sí importa cómo cargas a tu bebé y por cuanto tiempo lo haces. Haciendo unos pequeños ajustes (y usando el portabebés correcto) puedes lograr que el porteo sea seguro, de gran ayuda y libre de dolor. No solo importa elegir un portabebés sino también saber cómo cargar a un bebé cuando no cuentas con el equipo.
Estos son mis 4 mejores consejos para saber cómo aliviar el dolor de espalda y resguardar la salud tu bebé.
- Piensa en un diseño ergonómico
Existen muchos tipos diferentes de portabebés (bandoleras de anillas, fulares elásticos, modelos estructurados). Cada uno tiene sus ventajas y desventajas. Sin embargo, cuando se trata de prevenir el dolor y tensión en la espalda, lo más importante es lograr que el peso de tu bebé se distribuya de forma uniforme entre tus hombros, caderas y core. Tal vez te interese probar distintos modelos para saber cuál es el indicado para ti. En ese caso, puedes iniciar con el portabebés 2 en 1 con asiento de cadera Momcozy, el cual tiene un diseño ergonómico. Sus tirantes de hombros en forma de X y su asiento estructurado trabajan para liberar la presión de tu espalda baja y reducir la distensión muscular.
- Mantén las caderas de tu bebé en una buena posición
Asegúrate de que el portabebés que elijas mantenga las caderas de tu bebé en una posición correcta. Tu bebé debe tener las piernas separadas cómodamente en forma de M y las rodillas posicionadas por encima de las caderas. Un asiento estrecho puede aumentar la tensión en las caderas. Por ende, no recomendamos usar el portabebés 2 en 1 con asiento de cadera Momcozy con bebés menores de 3 meses . Sin embargo, es perfecto para bebés más grandes, ya que su asiento firme y amplio permite que se sienten naturalmente, evitando que sus piernas cuelguen y ocasionen problemas de salud. Este portabebés también se ajusta para mantener sus caderas bien posicionadas a medida que crece. El IHDI es una gran fuente de información para aprender más sobre la salud de las caderas en bebés. Todos nuestros portabebés fueron desarrollados con la retroalimentación de madres y expertos en porteo para asegurar que tenga el soporte perfecto para tu bebé. El IHDI reconoce todos los portabebés Momcozy como productos buenos y seguros para las caderas.
- Adáptate a los cambios de tu bebé durante el día
Desde llevarlo en un paseo matutino hasta prepararlo para su siesta, las necesidades de tu bebé cambian durante el día. El portabebés 2 en 1 con asiento de cadera Momcozy tiene un diseño versátil que te permite alternar fácilmente entre el modo completo para que descanse mejor y el modo de asiento para que puedas cargar y bajar a tu bebé fácilmente. A medida que tu bebé crece, también puedes elegir cómo cargarlo, es decir, contra tu pecho o mirando hacia el frente. Para garantizar su comodidad y seguridad, averigua cuándo puede comenzar tu bebé a mirar hacia al frente en un portabebés.
- Haz tu vida más sencilla
¿Te has dado cuenta cómo un «paseo corto» con tu bebé termina contigo llevando la mitad de tu casa en una mochila? Cada cosa que decides llevar suma y, al final del día, tu espalda sufre las consecuencias. Algo que me encanta de los productos de Momcozy es que están diseñados para ser prácticos y empáticos con la realidad de las mamás. El portabebés 2 en 1 con asiento de cadera Momcozy cuenta con un bolsillo espacioso que te permite guardar lo esencial (llaves, pañales, teléfono) sin tener que cargar un bolso aparte.
Cuando se realiza de forma correcta, el porteo favorece el desarrollo de un vínculo emocional saludable y permite que tanto tú como tu bebé se sientan cómodos. Asegúrate de elegir un portabebés que se adapte a la etapa de desarrollo de tu bebé, que asegure una correcta alineación de sus caderas y te evite distensiones. De esta manera, podrás disfrutar de todos sus beneficios con confianza y tranquilidad.
