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Cuando los padres escuchan a su bebé rechinar los dientes por primera vez, sienten sorpresa y ansiedad. Comprender ese comportamiento en los niños y cómo deben responder los papás les ayuda a ganar confianza y a estar mejor preparados para estas situaciones.
¿Por qué los bebés rechinan sus dientes?
El hábito de rechinar los dientes suele comenzar cuando los dientes de leche empiezan a salir a través de las encías, normalmente entre los 6 y los 10 meses de edad. Hay varios factores que pueden contribuir a que los bebés rechinen los dientes.
- Explorando sensaciones nuevas
Los bebés muestran hábitos de exploración similares con los dientes a los que tenían anteriormente con las manos y los dedos de los pies. Rechinar los dientes permite a los bebés descubrir sensaciones nuevas a través de la boca. La experiencia de frotar los dientes entre sí les resulta novedosa, ya que es interesante y relajante para ellos.
- Molestias durante la dentición
Cuando los dientes salen de las encías, producen una presión notable que provoca sensaciones molestas. Durante la dentición o los esfuerzos por calmarse, algunos bebés rechinan los dientes de forma natural.
- Dolor de oído o congestión
Los bebés que padecen infecciones de oído, sinusitis o alergias pueden intentar aliviar sus molestias rechinando los dientes.
- Causas relacionadas con el sueño
Un número significativo de personas rechinan los dientes cuando duermen, al entrar en las fases más ligeras del sueño. Este fenómeno puede estar asociado a diversos patrones de sueño, como ciclos de sueño inquietos, así como al desplazamiento de la mandíbula durante el crecimiento.
- Estrés o ansiedad (más común en niños)
Los desencadenantes emocionales, como la ansiedad por separación y la sobreestimulación o los cambios en la rutina, tienden a provocar el rechinar de dientes en bebés más grandes y niños durante la siesta y por la noche.
¿Rechinar los dientes es un síntoma de dentición?
Sí, aunque la dentición y el rechinar de dientes están relacionados, no son equivalentes entre sí, y uno no causa el otro. La mayoría de los padres notan que su bebé rechina los dientes cuando le están saliendo, lo que suele ocurrir cuando empiezan a aparecer las muelas.
La dentición puede provocar dolor y picazón en las encías, y es posible que el bebé encuentre reconfortante la sensación de rechinar los dientes. Se ha convertido en una forma de lidiar con las molestias que experimentan. Por lo tanto, no todos los bebés que están en proceso de dentición rechinan los dientes, y no todos los bebés que rechinan los dientes están en proceso de dentición. Es simplemente uno de los numerosos factores.
Síntomas del rechinar de dientes
El rechinar de dientes es una afección relativamente común en los niños, y aquí hay algunos signos que pueden servir para saber si tu bebé está rechinando los dientes. Además del sonido, otros síntomas incluyen:
- Algunos problemas dentales comunes que experimentan las personas incluyen dientes que parecen planos o más cortos debido al desgaste.
- Dolor bucal que provoca irritabilidad durante la alimentación.
- Rechinar o golpear los dientes o movimientos que se asemejan a masticar.
- Sangrado cuando las encías se enrojecen e inflaman, o signos de dentición.
- Interrupciones del sueño o signos de insomnio durante la noche.
Problemas que puede causar el bruxismo infantil
Que los bebés rechinen los dientes no es un problema grave, ya que en la mayoría de los casos se trata de algo pasajero que desaparece al poco tiempo. Sin embargo, cuando este hábito se repite con frecuencia o se hace de forma excesiva, tiene los siguientes efectos:
Puede debilitar el esmalte primario, exponiendo a los dientes de leche a un mayor riesgo de caries o sensibilidad debido a la acción abrasiva del rechinar de dientes.
- Tensión mandibular
El rechinar de dientes puede causar molestias y tensión en los músculos o las articulaciones de la mandíbula; sin embargo, esto es más común en adultos sanos y no es habitual entre los bebés.
- Sueño interrumpido
El bruxismo, en particular, puede afectar la calidad del sueño tanto de tu bebé como la tuya si el rechinar es fuerte o continuo durante la noche.
- Daño dental
En ocasiones, el rechinar intenso de los dientes, especialmente en niños pequeños o en niños con una mordida potente, provoca astillamientos o fracturas en los dientes.
¿Rechinar los dientes es malo para los niños?
No necesariamente. En muchos casos, el bruxismo se observa en bebés y niños pequeños y se considera un fenómeno oclusal normal. Suele desaparecer por sí solo entre los 3 y los 6 años, a medida que los niños responden a la presión y adquieren un mayor control sobre los músculos de la boca.
Cómo hacer que el bebé deje de rechinar los dientes
Si tu bebé rechina los dientes solo de vez en cuando, no es necesario realizar ninguna intervención especial. Si ocurre con frecuencia, interrumpe el sueño o está asociado con el dolor de la dentición, aquí tienes algunas recomendaciones:
- Ofrece alivio para la dentición
Dado que una de las principales causas del rechinar de dientes en los bebés es la dentición, contar con accesorios seguros y reconfortantes para la dentición puede ser de gran ayuda. Prueba diferentes texturas y temperaturas para descubrir cuál se adapta mejor a tu pequeño.
- Mordedor rellenable con agua Momcozy
Este mordedor colorido y con formas creativas también se puede llenar con agua y refrigerar para obtener una sensación refrescante. Es suave para las encías y tiene un tacto frío, lo que puede ayudar a reducir el dolor de la dentición que provoca el rechinar de dientes.
- Juguetes de mordedores para bebés Momcozy
Estos mordedores están diseñados para bebés y tienen formas y texturas que ayudan a calmar las encías del bebé, al tiempo que estimulan sus sentidos. No contienen BPA y son del tamaño ideal para morder, lo que los hace perfectos para los niños que prefieren morder objetos en lugar de triturarlos entre los dientes.
- Anillos de dentición o mitones
Los anillos de dentición, como el mordedor de llaves de gel helado de Nuby, son útiles no solo porque pueden adormecer las encías doloridas, sino también porque le dan al bebé algo para morder.
- Geles o gotas para la dentición
Algunos de los tratamientos más comunes incluyen remedios naturales, como las gotas para la dentición Camilia, que son homeopáticas y muy recomendadas para el alivio temporal. Siempre debes consultar a tu pediatra cuando se trate de geles o cualquier tipo de medicamento oral.
- Haz masajes suaves
Una ligera presión en la zona de los músculos de la mandíbula o en la mejilla del bebé puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor asociados con la dentición o el bruxismo.
- Crea una rutina relajante para la hora de acostarse
Si tu bebé rechina los dientes mientras duerme, masajearle la zona de la barbilla y seguir una rutina relajante antes de acostarse puede aliviarlo. Incluye elementos como:
- Un baño caliente
- Canciones de cuna relajantes
- Mecer o balancear suavemente
- Ruido blanco para crear señales de sueño constantes
- Usa un chupete
En niños menores de un año, un chupón puede ayudar a satisfacer la necesidad de estimulación oral del bebé y reducir el rechinar de dientes por la noche. Sin embargo, su uso debe limitarse a largo plazo para evitar complicaciones como la desalineación dental.
- Supervisa & registra el comportamiento
Controla el tiempo y la frecuencia con la que tu bebé rechina los dientes. Intenta identificar si se debe a la dentición, al sueño o al estrés. Este registro puede ser útil si decides consultar a un pediatra.
- Consulta a un odontólogo pediátrico
Es recomendable consultar a un odontólogo pediátrico si el rechinar de dientes persiste o si hay signos de desgaste dental. Este podrá examinar los signos de desgaste, diagnosticar si la dentadura está correctamente alineada y ofrecer consejos sobre cómo evitar estos problemas o qué medidas tomar para corregir la situación.
Cuándo buscar ayuda
Si experimentas u observas alguno de los siguientes síntomas, debes ponerte en contacto con tu proveedor de servicios de salud:
- Has notado que tu bebé llora a la hora de comer o cuando mastica algo.
- Los dientes parecen estar desgastados, agrietados o incluso recortados.
- El rechinar de dientes continúa mucho después de los 3 años.
- Tu hijo puede estar estresado o no dormir bien.
- Estos signos incluyen un aumento del tamaño y la rigidez de la mandíbula.
Tu pediatra o dentista podrá aconsejarte si el niño necesita tratamiento o si solo se trata de una fase que superará al crecer.
Preguntas frecuentes
¿Es normal que los bebés rechinen los dientes?
Sin duda, el rechinar de dientes en los bebés es normal y no es algo por lo que los padres deban preocuparse en la mayoría de los casos. La dentición comienza cuando salen los primeros dientes superiores e inferiores, y suele empezar entre los 6 y los 12 meses de edad. A veces se asocia con la dentición, mientras se exploran nuevas sensaciones o durante las fases de sueño ligero. Las manifestaciones de este comportamiento suelen desaparecer gradualmente a lo largo de unos años y, en los casos más graves, desaparecen entre los 3 y los 6 años.
¿Qué dientes rechinan los bebés?
La dentición es un proceso que se produce cuando al bebé le han salido al menos un par de dientes opuestos, normalmente los incisivos centrales superiores e inferiores. Cuando empiezan a salir los dientes nuevos, especialmente los molares, la presión en la boca o la sensibilidad de las encías pueden provocar que el niño rechine los dientes. Los bebés pueden rechinar más un conjunto de dientes que el otro a medida que se forma la mandíbula, especialmente en los niños cuyos molares están más juntos.
¿El rechinar de dientes está relacionado con el autismo?
El bruxismo se observa en niños con autismo. Sin embargo, su presencia no es un signo ni una característica diagnóstica por sí sola. El bruxismo infantil puede ser más frecuente o grave en niños autistas debido a una disfunción de la integración sensorial o a la ansiedad. Sin embargo, es importante comprender que la mayoría de los bebés que rechinan los dientes no son autistas. Si tienes alguna inquietud sobre los hitos del desarrollo o el comportamiento, es recomendable consultar a un pediatra.
Conclusión
Puede resultar alarmante escuchar a tu bebé rechinar los dientes, pero para la mayoría de los niños es algo completamente normal y natural. Afortunadamente, hay varias cosas que se pueden hacer para ayudar, entre ellas las siguientes: si se toman ciertas medidas, esta etapa no debería durar mucho tiempo.
